Resultados

Pràctica que permet millorar la condició psico-física mitjançant exercicis corporals i respiratoris. El material utilitzat permet adaptar la pràctica a les condicions particulars del practicant. A través dels exercicis proposats estirem, tonifiquem, relaxem i ens equilibrem, preparant-nos per a una vida més serena, positiva i amb més energia.

Objectius:

• Millorar la condició psico-física mitjançant exercicis corporals i respiratoris.
• Fomentar una vida més serena, positiva i amb més energia.

Anar a la fitxa completa de l'activitat

• Instructora de ioga.
• Material necessari per l'activitat.

Anar a la fitxa completa de l'activitat

• Aigua i àpats.
• Transport fins al lloc on es realitza l’activitat.
• IVA.
•  

Anar a la fitxa completa de l'activitat