Descobreix una experiència dissenyada per fomentar la cohesió i el treball en equip d'una manera agradable i motivadora. Mitjançant dinàmiques interactives i desafiadores, aquest dia d'un dia és l'espai perfecte per enfortir la unitat del grup, reforçant la confiança mútua i l'esperit col·laboratiu.
En espais naturals, rurals o culturals, els equips podran participar en una experiència adaptada a la seva mida i necessitats: ja sigui en un format íntim per a grups petits o a gran escala per a un gran personal.
Durant el dia, les dinàmiques estan dissenyades per potenciar la col·laboració, promoure la comunicació i reforçar la identitat comuna. Una oportunitat per conviure, compartir i construir relacions més fortes dins l'equip.
Lloguer de l'espai
Coffee break o menú
Transport. Es pot sol·licitar com a servei complementari.
Resfrescos i altres begudes no incloses en els menus.
Serà una experiència enoturística en un entorn emblemàtic. Visitarem el celler i passejarem per les vinyes mentre coneixes la història, la tradició i l'essència del Penedès. Durant la visita al celler explicarem com elaborem els vins combinant tècniques tradicionals i una intervenció mínima. En el moment del tast ens centrarem en identificar un ampli ventall d'aromes i sabors mediterranis a través d'un tast comentat de vins ecològics de les parcel·les més emblemàtiques. Descobrirem els secrets de l’elaboració del vi i farem un tast amb els millors vins ecològics del celler. De la mà dels mateixos productors, ens endinsarem en la cultura del vi en una descoberta única de les terres del Baix Penedès en un bell indret on podrem combinar la descoberta amb una altra activitat. Podem visitar la vinya, el celler i fer un tast de vins.
Objectius:
L’activitat Relax i Benestar amb Cavalls és una experiència de teambuilding a la natura, dissenyada per reduir l’estrès, potenciar la cohesió d’equip i millorar la comunicació. Mitjançant tècniques de mindfulness, coherència cardíaca i connexió amb els cavalls, els participants aprenen a gestionar l’estrès, millorar la concentració i desenvolupar una relació d’empatia i confiança amb l’animal. L’activitat es realitza a peu de terra, sense muntar els cavalls, i no requereix experiència prèvia. Durant la sessió, es treballen dinàmiques individuals i grupals per fomentar la comunicació efectiva, l’escolta activa i la col·laboració. El contacte amb la natura i la presència dels cavalls afavoreixen un ambient de calma i autoconeixement, creant una experiència enriquidora i memorable per als equips.
Objectius:
L’activitat Partit Amistós ofereix als equips corporatius l’oportunitat de viure una experiència esportiva i solidària que promou la cohesió d’equip i la inclusió social. Els participants disputen un partit de futbol amb persones refugiades, creant un espai de convivència i comprensió mútua. Abans del partit, CEAR imparteix una xerrada de sensibilització per donar a conèixer la realitat de les persones refugiades i fomentar valors com l’empatia i la solidaritat. L’activitat contribueix a trencar estereotips i a crear vincles personals a través de l’esport, tot potenciant habilitats com la comunicació, la col·laboració i la confiança mútua. Adaptable a diferents nivells físics, aquest partit amistós es pot organitzar tant en instal·lacions esportives com a l’espai de l’empresa, oferint una experiència enriquidora tant a nivell esportiu com humà.
Objectius:
Us convidem a descobrir l’excursionisme hivernal amb raquetes de neu a l’antiga estació d’esquí de Rasos de Peguera. Aquesta activitat, apta per a tots els nivells, inclou una introducció a l’ús de les raquetes i un recorregut de 5 km amb 200 metres de desnivell. Durant la ruta, els participants aprendran a identificar empremtes d’animals, reconèixer la vegetació del pre-Pirineu i gaudir de vistes panoràmiques. L’activitat fomenta la cohesió d’equip, la col·laboració i la superació personal, tot respectant l’entorn natural. Guiada per professionals titulats, és una experiència segura i enriquidora que es pot realitzar tant entre setmana com els caps de setmana, segons la temporada. Amb un ràtio d’1 guia per cada 10 participants, es garanteix un seguiment proper i personalitzat, adaptant-se a les necessitats de cada grup.
Objectius:
Les vies ferrades són itineraris verticals on els participants progressen assegurats a un cable d’acer, fent ús de graons metàl·lics, cadenes i ponts tibetans. L’activitat s’inicia amb una explicació de l’espai, el material necessari i les tècniques de progressió. Els participants comencen amb un tram d’iniciació (K1) i, si progressen adequadament, poden realitzar un tram de dificultat K2. Amb un enfocament adaptat a diferents nivells, aquesta experiència fomenta la cohesió d’equip, el desenvolupament del lideratge i la superació de límits personals. L’activitat és apta per a persones de 10 a 70 anys, amb un màxim de 30 participants per sessió i un ràtio d’1 instructor per cada 8 participants. Disponible de febrer a octubre, s’ofereix tant entre setmana com els caps de setmana, segons la temporada.
Objectius:
La Ruta BTT Elèctrica permet gaudir d’una experiència immersiva de ciclisme de muntanya amb l’assistència de bicicletes elèctriques. Aquesta activitat està pensada per a equips que vulguin compartir un repte esportiu a l’aire lliure, fomentant la cohesió i el treball en equip. Els recorreguts s’adapten a diferents nivells, garantint una experiència accessible i estimulant per a tots els participants. Un guia expert acompanya el grup durant tot el trajecte, assegurant una ruta segura i plena de descobriments naturals.
Objectius:
El curs de Protocol social ofereix una formació pràctica per dominar les normes de comportament en diferents entorns professionals i socials. Els participants aprendran sobre etiqueta, cerimònia i cortesia per millorar la seva presència i seguretat en situacions com reunions, esdeveniments i dinars de negocis. Es treballaran tècniques per gestionar introduccions, converses i comportaments a taula, potenciant la confiança i l’elegància. A través de simulacions i exercicis pràctics, els assistents adquiriran habilitats essencials per destacar en qualsevol context social o professional.
Objectius:
La Gimcana al Museu és una activitat de teambuilding dissenyada per a empreses que desitgen fomentar la cohesió i la comunicació entre els seus membres en un entorn cultural. Esta actividad comprende pruebas basadas en pistas que combinan conocimientos lingüísticos y del entorno. Se conformarán equiposmixtos para resolver las pruebas y explorar diversos puntos del museo.
Objectius:
Una activitat que, en plena natura, combina l'emoció, la serenitat, la relaxació i el paisatge. Pot representar un entreteniment a les jornades de treball en grup, el toc exclusiu en una celebració o el millor incentiu per als seus col·laboradors. Podem organitzar l'activitat de BALLOONING EXPERIENCE en qualsevol zona d'Espanya per a grups d'entre 10 i 150 persones, adaptant el programa a les necessitats específiques de l'esdeveniment.
Objectius:
Si sou una entitat o organització que voleu impulsar el talent i la creativitat, facilitar la reflexió i el treball en equip, i agilitzar la presa de decisions d’una manera lúdica i transformadora, discovery és el vostre programa.
El Programa Discovery està dissenyat per ajudar empreses i equips a fer front als grans reptes del segle XXI. Inspirat, com un itinerari, en l’exploració espacial, cada missió del programa representa una fita clau per al creixement i l’evolució de la vostra organització.
Objectius:
"Un equip, un ritme" és una activitat de teambuilding que utilitza la música i la percussió col·lectiva per potenciar la cohesió i la comunicació entre els membres d’un equip. A través de dinàmiques rítmiques, els participants desenvolupen habilitats com l’escolta activa, la sincronització i el treball en equip. L’activitat es desenvolupa en diferents fases: escalfament rítmic, aprenentatge de patrons musicals i creació d’una peça col·lectiva. Aquest procés fomenta la cooperació, la creativitat i la confiança mútua en un entorn dinàmic i motivador. Ideal per a empreses que volen reforçar la col·laboració i millorar la comunicació interna a través d’una experiència immersiva i participativa.
Objectius:
Percussió Corporal és una activitat interactiva que utilitza el cos com a instrument musical per millorar la cohesió d’equip. A través de ritmes i moviments sincronitzats, els participants desenvolupen l’escolta activa, la comunicació no verbal i el treball en equip. L’activitat comença amb exercicis bàsics de percussió corporal, com cops de mans i peus, per després evolucionar cap a una coreografia col·lectiva. Aquesta experiència immersiva ajuda a trencar el gel, a potenciar la creativitat i a reforçar la confiança entre els membres del grup. Ideal per a empreses que busquen una activitat dinàmica i motivadora per als seus equips.
Objectius:
Aprendreu des de nocions bàsiques de disseny, recursos per a l’elaboració de contingut i materials promocionals i informatius, a diferenciar la identitat de la imatge corporativa, aplicar-la en els documents i creacions comunicatives, generar una comunicació sostenible i accessible i planificar la comunicació de la vostra organització per donar una imatge coherent i millorar els resultats de les vostres relacions externes. En resum, aquest curs vol oferir-vos les eines necessàries perquè pugueu millorar la vostra comunicació corporativa, amb una participació activa de tot l'equip.
Objectius:
L’activitat Maridatges ofereix als equips corporatius una experiència gastronòmica que combina la degustació de vins i formatges de la Fundació Ampans amb el descobriment de la inclusió social. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un projecte d’economia social que ofereix oportunitats laborals a persones amb discapacitat intel·lectual.
Durant la sessió, un sommelier guia els participants a través de diferents maridatges amb vins com Dues Mans i Gebrada, i formatges premiats com Bufalet, la Garrotxa i Lupulus. L’experiència inclou una visita guiada per les vinyes i pels voltants de la finca, on s’explica el projecte de la Fundació i els seus orígens. Aquesta activitat fomenta la cohesió d’equip i la comunicació en un entorn relaxat, alhora que promou la sensibilització sobre la inclusió social.
Objectius:
Una experiència musical col·lectiva pensada per reforçar la cohesió d’equip en un ambient lúdic, relaxat i inspirador. A través de la creació conjunta d’un grup de percussió, els participants es connecten d’una manera nova, fomentant la comunicació, l’escolta activa i el treball en equip.
Aquesta activitat permet explorar noves formes de cooperació mitjançant el ritme i el moviment, trencant rutines i obrint espais per al reconeixement mutu. El taller pot culminar amb una mostra col·lectiva que visibilitzi el treball realitzat, afavorint un sentiment de pertinença i celebració compartida.
Objectius:
Comparteix amb nosaltres una jornada única de natura, viticultura i enologia. La visita està composta de tres parts: Un passeig per les vinyes per descobrir i conèixer els seus cicles de vida, sòl, clima... Una part enològica entre premses i bótes on s'expliquen els diferents processos de vinificació i criança. Es finalitza amb una degustació dels nostres vins i productes regionals mentre s'imparteix el curs de tast i un dinar. Aquesta jornada pedagògica inoblidable és impartida per l'enòleg del celler. En la visita es farà entrega d'un dossier per comprendre i poder seguir practicant a les seves cases l'art de la degustació. Visita al peu de la vinya on s'imparteix un curs de viticultur. Visita al celler donant explicacions enològiques.
Objectius:
Aquest taller col·laboratiu permet als participants experimentar amb la ceràmica en un ambient de cooperació i creativitat. Els grups treballaran junts en una o diverses peces, combinant tècniques de modelatge i decoració per crear una obra única. L’activitat inclou una introducció a les tècniques de treball amb fang, el procés de cocció i l’ús de diferents esmalts i textures. A més de potenciar la creativitat, aquesta experiència fomenta el treball en equip, la comunicació i la coordinació entre els participants, proporcionant una activitat relaxant i enriquidora.
Objectius:
La cerimònia del te és una art japonesa que no només es centra en la preparació d'aquesta beguda, sinó que engloba moltes arts tradicionals i fins i tot compta amb una filosofia al darrere molt rica i profunda. Preparar adequadament una tassa de te és alhora aspirar a la perfecció i acceptar humilment la impossibilitat d'aquesta, és alhora una mostra de respecte i sintonia amb els convidats i amb tots els objectes que s'utilitzen. Descobrirem els secrets de la cerimònia del te japonesa. Presenciarem una cerimònia del te i una experta ens explicarà els secrets que hi ha al darrere, començant pels moviments i normes de cortesia que componen aquest ritual i sense oblidar la filosofia que impregna cada detall del camí del te. Després de l'explicació i demostració farem una activitat en grups de reflexionar sobre algunes històries d'antics mestres de la cerimònia del te.
Objectius:
Sovint no som conscients de la quantitat d'ingredients i possibilitats gastronòmiques que ens brinda la natura i que tenim al costat de casa sense necessitat de cultivar-los. Amb aquest taller de cuina ( amb opció a afegir també preparació de remeis naturals) aprendrem a aprofitar tots aquests recursos que ens ofereixen les plantes silvestres i ingredients 100% vegetals.
Objectius:
La improvisació teatral és una eina molt poderosa que s’utilitza en entorns empresarials com a tècnica d’aprenentatge per dotar els professionals de noves competències transversals que amb tècniques més reglades d’aprenentatge no seria possible adquirir de manera tan eficaç. Treballarem al voltant de les eines de la improvisació que ens permeten, de forma lúdica, treballar sobre l’equip i l’adaptació. Fins a arribar a fer petites composicions teatrals-improvisades que es duen a terme en grup.
Objectius:
Amb el Business Model Canvas d’Alexander Osterwalder com a abanderat, els canvas o llenços han esdevingut suports visuals i eines de treball indispensables en els darrers anys, per la seva visual i versàtil fórmula d’estudiar i mostrar els aspectes clau de tota mena de negoci, i tot allò que en fa referència –competència, segments objectiu, proposta de valor, etc… Per a aquesta formació us proposarem fer una selecció prèvia per treballar d’acord a les vostres necessitats.
Objectius:
Una proposta de teambuilding amb impacte real: equips en acció per protegir la costa. Ens organitzarem en grups per fer una neteja col·laborativa a la platja, recollint residus i reflexionant sobre el seu origen i com ens afecten. Després, una xerrada inspiradora ens ajudarà a entendre la magnitud del problema dels plàstics al mar, la importància ecològica de la costa del Garraf i què podem fer, com a persones i com a empresa, per marcar la diferència. Una experiència que connecta equip, natura i consciència.
Objectius:
Una experiència per activar la creativitat, brindar i compartir moments únics en equip. Guiats per una artista local, cada participant pintarà un quadre dissenyat especialment per al grup, sense necessitat de tenir experiència prèvia. A cada etapa del procés, una sommelier ens descobrirà tres vins seleccionats segons els colors de l’obra, que ens ajudaran a connectar amb l’emoció de la creació artística. Una activitat pausada i lúdica que convida a relaxar-se, aprendre, riure i gaudir del plaer de fer alguna cosa nova amb les mans. Ideal per afavorir la connexió entre companys i despertar talents amagats entre pinzellades i copes de vi.
Objectius:
Una proposta de teambuilding dinàmica, divertida i amb impacte positiu. L’activitat es desenvolupa a la platja i es divideix en dues parts: primer, els equips competiran en una neteja per zones i per temps, on recolliran tants residus com puguin. El pes final determinarà part de la puntuació. A continuació, seguirà un concurs de preguntes sobre sostenibilitat, reciclatge i biodiversitat, basat en continguts educatius i en les xerrades habituals de l’entitat. L’equip guanyador serà el que aconsegueixi la millor puntuació combinada entre la neteja i el quiz. Una manera original de fer equip, aprendre i actuar a favor del medi ambient!
Objectius:
Feel & Sing és una experiència musical de teambuilding que transforma un grup de persones en un cor capaç d’interpretar una cançó en harmonia. L’activitat, dirigida per professionals del món de la música i la comunicació, té com a objectiu millorar la cohesió d’equip, potenciar la creativitat i desenvolupar la confiança mútua. A través de jocs vocals i exercicis de respiració, ritme i entonació, els participants superen les seves pors escèniques i descobreixen el poder del treball conjunt. L’experiència culmina amb una actuació final on el grup canta la peça musical treballada, generant una sensació de superació i èxit compartit. Adaptable a les necessitats de cada empresa, Feel & Sing crea un ambient distès i motivador que reforça els vincles personals i professionals, millorant la comunicació interna i l’autoestima dels participants.
Objectius:
"EcoCreativitat en equip!" és una activitat de teambuilding amb ànima sostenible que combina creativitat, col·laboració i consciència mediambiental. Començarem amb una xerrada visual i participativa sobre la biodiversitat marina i la problemàtica dels residus, i tot seguit els equips podran triar entre dues propostes: un concurs de preguntes per posar a prova els seus coneixements ambientals o un repte creatiu per construir una escultura amb materials reciclats recollits prèviament a la feina. Una experiència dinàmica, inspiradora i amb impacte positiu, que connecta els equips amb valors com el compromís, la sostenibilitat i la cooperació.
Objectius:
L’activitat Caixes Niu ofereix als equips corporatius una experiència pràctica orientada a contribuir a la preservació de la biodiversitat local. Els participants construeixen caixes niu per a ocells i ratpenats, utilitzant materials sostenibles i eines adequades. Aquesta experiència fomenta la cohesió d’equip i el treball col·laboratiu mentre es desenvolupen habilitats manuals. La construcció d’aquestes caixes contribueix a la creació d’hàbitats segurs per a espècies autòctones, ajudant a mantenir l’equilibri ecològic i a controlar poblacions d’insectes. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, on els equips poden gaudir de l’entorn mentre deixen una petjada positiva al medi ambient. A més, l’empresa participant pot emportar-se alguna de les caixes construïdes si ho desitja.
Objectius:
A proposal designed for small teams who want to grow together, improve coordination, and strengthen collaboration through a shared training experience. Set in the natural and inspiring surroundings of Penedès or Garraf, this program combines practical learning, reflection, and teamwork—tailored to the real needs of each group.
With personalized activities and welcoming spaces, the day allows participants to develop professional skills while reinforcing team bonds, identifying areas for improvement, and defining concrete actions for everyday practice. An intimate, useful, and transformative experience—ideal for teams seeking to grow in an environment that fosters connection, focus, and shared progress.
Objectives:
This day is aimed at companies, organizations, and teams who want to take a step forward in their environmental commitment and team effectiveness. The core training session focuses on reducing ecological impact. Participants will identify key areas for improvement in their organization and design a realistic, tailored action plan to implement more sustainable practices. Topics covered include waste management, energy efficiency, responsible consumption, and sustainable mobility.
After this first session, participants will be able to choose a complementary training activity from several options related to team facilitation, communication, emotional management, gender equality, inclusion, or workplace well-being. These activities allow the program to be adapted to each group’s specific needs and to strengthen various dimensions of personal and professional development.
An ideal proposal for small teams of up to 20 people, seeking an inspiring setting to learn, reflect, and build stronger connections while incorporating practical tools applicable at both individual and organizational levels.
Una experiència gastronòmica única per fomentar la cohesió d’equip mitjançant el tast de productes catalans. L’activitat consisteix en degustar 4 tapes creatives amb maridatge de vins i escumosos del territori. El tast es fa a cegues, amb un antifaç que potencia el sentit de l’olfacte i del gust, creant una immersió sensorial divertida i estimulant. A més, es posen en valor petits obradors locals que elaboren productes autèntics, tradicionals i innovadors. Ideal per a equips d’empresa que busquen una activitat diferent per reforçar la confiança mútua i gaudir d’una experiència compartida.
Objectius:
Masia del Segle XVI isolada al Parc del Foix, 23 hectàrees de natura a només 5 km de la platja.
Les instal.lacions de Can Foix mantenen l'estructura d'una antiga Masia, podent trobar, adaptats a les necessitats actuals, espais com alcobes, abeuradors, una cuina antiga, corrals, etc...
Els espais exteriors de la masia permeten gaudir d'un magnífic entorn natural tot integrant els camps de joc, la piscina, zona d'aventura i les zones de descans i àpats en l'entorn.
Passar el dia
Lloguer de l' espai
Projector, altaveu i micro
Coffee break
Menú: Paella, Fideuà, Barbacoa o menú pagés.
Pensió completa:
Allotjament
Esmorzar, dinar, coffee break i sopar.
Projector, altaveu i micro
Casa Valldeperes és un espai rural situat a Subirats, ideal per a esdeveniments corporatius i activitats de teambuilding. L´espai disposa d´una sala polivalent equipada amb taules i cadires, una cuina totalment equipada amb vitroceràmica, forn, microones, rentavaixelles industrial i tots els utensilis necessaris per a grups de fins a 70 persones. A més, compta amb una barbacoa exterior amb llenya inclosa.
Els espais exteriors ofereixen zones àmplies per a activitats de grup i dinàmiques a l'aire lliure.
Passar el dia:
Lloguer de l'espai
De 9h a 19h
Menú i begudes
IVA
Vallgrassa és un Centre Experimental de les Arts ubicat al Parc del Garraf.
Aquest espai singular està dissenyat per fomentar la trobada entre cultura i natura, acollint seminaris, exposicions, recitals de poesia, teatre i música.
Compte amb una sala polivalent equipada per a reunions i activitats corporatives, així com espais exteriors perfectes per a dinàmiques de team building. L'entorn natural circumdant permet una experiència immersiva i creativa per a empreses que busquen un espai diferent per a les trobades.
Passar el dia:
Lloguer de l'espai
Coffee Break / Aperitiu fred
IVA
Activitat dinàmica i divertida dissenyada per enfortir els vincles entre els membres d’un equip mitjançant proves col·laboratives i competicions saludables. Els participants hauran d'utilitzar els seus recursos personals, les seves habilitats físiques i treballar en equip per superar diversos desafiaments. Des de construir un castell gegant de cartes fins a formar una paraula amb l'ajuda de cordes, les dinàmiques posen a prova la comunicació, la creativitat i la cooperació. L'activitat finalitza amb una reflexió conjunta sobre els punts forts i les àrees de millora identificades durant el procés.
Objectius:
Passejada lleugera on els participants aprenen a identificar plantes silvestres comestibles de temporada i a descobrir-ne els usos medicinals, gastronòmics i nutricionals. L’activitat finalitza amb un pícnic silvestre entre boscos, elaborat amb ingredients 100% vegetals, locals i de temporada. És una experiència de cohesió ideal per fomentar el coneixement de l’entorn i la sostenibilitat.
Objectius:
L’activitat Acoge un Plato és una iniciativa de CEAR que busca fomentar la inclusió de les persones refugiades mitjançant la gastronomia. En aquest taller, els equips corporatius tenen l'oportunitat d'aprendre a cuinar receptes tradicionals de diversos països, guiats per persones refugiades que comparteixen les seves històries de vida i cultura culinària. Aquesta experiència no només enriqueix els participants a nivell gastronòmic, sinó que també promou la cohesió d'equip, l'empatia i la comprensió intercultural. Els tallers es poden realitzar en mercats locals o a les instal·lacions de l'empresa, creant un ambient proper i participatiu. A més, aquesta activitat contribueix a millorar l'ocupabilitat de les persones refugiades, proporcionant-los una plataforma per mostrar les seves habilitats i facilitar la seva integració social i laboral.
Objectius:
Un repte de construcció amb peces KAPLA on cada equip haurà de posar en joc la seva creativitat i enginy per aixecar la seva part del pont. Només sumant esforços i col·laborant amb la resta de grups serà possible assolir l’objectiu final: un pont comú que simbolitza la força del treball conjunt i la cooperació.
"Feel the Rhythm" és una activitat immersiva basada en la percussió corporal i dinàmiques musicals per reforçar la connexió i la comunicació dins d’un equip. A través del ritme i la sincronització col·lectiva, els participants experimenten com la música pot ser una eina poderosa per potenciar la motivació i la confiança. L’activitat inclou exercicis d’escolta activa, coordinació i interpretació de patrons rítmics, permetent als assistents treballar la cohesió d’una manera innovadora i efectiva. Aquesta experiència ajuda a superar barreres comunicatives, fomenta la creativitat i impulsa una mentalitat col·laborativa en un entorn participatiu i lúdic. Ideal per a equips d’empresa que busquen una activitat curta però impactant per reforçar la seva sintonia i energia.
Objectius:
L’activitat d’Apicultura ofereix una experiència vivencial i educativa on els participants descobreixen l’organització i el treball en equip de les abelles, aprenent valors aplicables a l’àmbit professional. L’activitat comença amb una explicació sobre les abelles i la seva biodiversitat, seguida d’una visita a l’arna. A continuació, es duen a terme dinàmiques en petits grups on cada participant assumeix un rol específic per construir i omplir una arna. La comunicació no verbal, la coordinació i l’estratègia són clau per assolir l’objectiu. Finalment, es tanca l’activitat amb un tast de mel.
Objectius:
L’activitat inclou una introducció als valors i tècniques bàsiques del rugbi, seguida d’exercicis pràctics i partits curts que fomenten la comunicació i la col·laboració. Finalitza amb el “tercer temps”, un espai distès amb refrescos i aperitius per compartir experiències i enfortir vincles.
Activitat inspirada en el concepte de nòmades del coneixement per aprendre a adaptar-se a nous reptes i entorns canviants. Mitjançant activitats immersives a la natura i la metodologia de la biomimesi, els participants descobreixen com aplicar els principis de la natura per millorar la col·laboració, el lideratge i la resiliència. L’activitat inclou un recorregut d’entre 1 i 2 km.
Objectius:
L’activitat Mindful Eating convida els equips a explorar una nova manera de relacionar-se amb l’alimentació per millorar el benestar físic i emocional. A través de tècniques de mindfulness aplicades al menjar, els participants aprenen a identificar les seves sensacions de gana i sacietat, reduint l’estrès i l’ansietat relacionats amb els àpats. La sessió inclou exercicis pràctics de degustació conscient per potenciar l’atenció plena i gaudir de cada mossegada amb més intensitat. També es treballen estratègies per millorar els hàbits alimentaris en l’entorn laboral, fomentant la salut i el rendiment. Aquesta experiència no només contribueix al benestar individual, sinó que també reforça la cohesió de l’equip en compartir un espai de calma i connexió. L’activitat es pot adaptar segons les necessitats del grup i forma part dels programes de benestar corporatiu.
Objectius:
L’activitat Gestió Forestal ofereix als equips corporatius una experiència pràctica i significativa orientada a la conservació dels boscos i la biodiversitat local. Els participants treballen conjuntament per netejar sotabosc, retirar espècies invasores i plantar vegetació autòctona, contribuint a la prevenció d’incendis i a la millora de l’ecosistema. A més, l’activitat inclou una introducció teòrica sobre la importància de la gestió forestal sostenible, així com tècniques bàsiques per cuidar l’entorn natural. Aquesta experiència no només reforça la cohesió d’equip i el treball col·laboratiu, sinó que també sensibilitza sobre la importància de protegir el medi ambient. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, combinant la sostenibilitat amb el desenvolupament social de persones amb discapacitat intel·lectual.
Objectius:
"Colour Beats: Boomwhackers" és una activitat interactiva que combina ritme, sincronització i creativitat per potenciar la cohesió i la comunicació d’equip. Utilitzant Boomwhackers, tubs musicals de colors afinats, els participants creen patrons rítmics col·laboratius que evolucionen cap a una peça musical conjunta. Aquesta experiència fomenta l’escolta activa, la coordinació i el treball en equip, alhora que afavoreix la desinhibició i la confiança mútua. L’activitat s’inicia amb exercicis bàsics de percussió rítmica i dinàmiques de connexió, per després avançar cap a la construcció d’una composició col·lectiva. Ideal per a empreses que busquen una experiència energètica i creativa per reforçar el vincle entre els seus equips.
Objectius:
Un cercle de percussió interactiu on els participants, guiats per un facilitador, creen ritmes col·lectius utilitzant instruments com djembes, goliats, badies, claus i shakers. L’activitat té com a objectiu fomentar la cohesió d’equip, la comunicació i la sincronització mitjançant la música, generant un ambient de col·laboració i creativitat. No cal tenir coneixements musicals previs, i tots els instruments són proporcionats.
Objectius:
Aquesta formació està dissenyada per a empreses, entitats i col·lectius que volen reduir la seva petjada ecològica i adoptar pràctiques més sostenibles. A partir d’una metodologia participativa, s’analitzaran les àrees de millora ambiental de cada projecte i es dissenyarà un pla d’acció concret per reduir-ne l’impacte. Es treballarà sobre temes com la gestió de residus, l’eficiència energètica, el consum responsable i la mobilitat sostenible. La sessió combina debat, autoavaluació i estratègies pràctiques per implementar millores reals en el dia a dia de l’organització. Els participants hauran d’omplir un formulari previ per adaptar la formació a les seves necessitats específiques. Aquesta activitat fomenta la responsabilitat ambiental i proporciona eines concretes per al canvi, tant a nivell individual com corporatiu. Una oportunitat per transformar la sostenibilitat en una realitat tangible dins de qualsevol projecte.
Objectius:
L'activitat Cuinant des del Llenguatge ofereix als equips corporatius una experiència única que combina l'aprenentatge pràctic d'idiomes amb la gastronomia. Durant aquesta sessió, els participants treballaran conjuntament per preparar plats tradicionals de diferents cultures, mentre aprenen vocabulari i expressions en l'idioma corresponent. Aquesta metodologia immersiva permet als membres de l'equip millorar les seves habilitats comunicatives en un nou idioma, alhora que reforcen la cohesió i la col·laboració entre ells. A més, l'activitat promou la diversitat cultural i l'empatia, ja que els participants descobreixen noves tradicions culinàries i perspectives culturals. Adaptable a diferents nivells de coneixement lingüístic i culinari, aquesta experiència es pot realitzar tant a les instal·lacions de l'empresa com en cuines professionals col·laboradores, garantint una jornada enriquidora i plena de sabor.
Objectius:
L’activitat Aprenentatge de l'Idioma ofereix als equips d'empresa una experiència única per millorar les habilitats comunicatives en idiomes estrangers, tot fomentant la cohesió d’equip i la inclusió social. Impartida per persones refugiades amb coneixements lingüístics, la sessió combina exercicis pràctics, jocs de rol i situacions reals per aprendre de manera participativa i dinàmica. A més de potenciar la comunicació verbal i la comprensió intercultural, l’activitat busca trencar barreres lingüístiques i promoure el respecte per la diversitat cultural. Aquesta experiència també contribueix a donar suport a col·lectius vulnerables, facilitant la seva integració social i laboral. Adaptada a diferents nivells de coneixement, l’activitat pot personalitzar-se segons les necessitats específiques de cada grup, garantint una experiència enriquidora tant a nivell professional com personal.
Objectius:
L’activitat Constel·lacions amb Cavalls ofereix als equips la possibilitat d’explorar i comprendre les dinàmiques internes del grup a través de la interacció amb cavalls. Mitjançant tècniques de constel·lacions sistèmiques i coaching amb cavalls, els participants visualitzen patrons de comunicació i col·laboració, facilitant la resolució de conflictes i el desenvolupament del lideratge. L’activitat es realitza a peu de terra, sense necessitat d’experiència prèvia, i es basa en la resposta natural dels cavalls a les emocions i actituds humanes. Els participants experimenten com la seva postura, energia i comunicació no verbal influeixen en el comportament de l’animal, ajudant-los a prendre consciència de com es relacionen dins l’equip. La sessió finalitza amb una reflexió conjunta per consolidar els aprenentatges i identificar estratègies per millorar la cohesió i l’eficiència del grup.
Objectius:
L’activitat Eines per a la Regulació Emocional proporciona als equips eines pràctiques per gestionar les emocions de manera efectiva, reduir l’estrès i millorar les relacions professionals. A través d’exercicis individuals i dinàmiques de grup, els participants aprenen a identificar i comprendre les seves emocions, així com a desenvolupar estratègies per regular-les en situacions d’alta pressió. L’activitat fomenta la cohesió d’equip, ja que compartir aquestes experiències potencia l’empatia, la comunicació assertiva i la confiança mútua. La metodologia inclou tècniques de respiració, mindfulness i visualització, facilitant l’aplicació d’aquests recursos al dia a dia laboral. Adaptada a diferents perfils professionals, aquesta formació contribueix a crear un entorn de treball més saludable i productiu, afavorint tant el benestar individual com el rendiment col·lectiu.
Objectius:
Una sessió formativa on la improvisació teatral es converteix en una eina potent per treballar les habilitats socials i professionals del teu equip. A través del joc, l’humor i la creativitat, explorarem la comunicació, l’escolta activa, la flexibilitat i la capacitat d’adaptació.
Començarem amb dinàmiques de desinhibició i cohesió per afavorir un ambient de confiança. Seguirem amb exercicis pràctics que desembocaran en la creació de petites escenes grupals. Finalment, dedicarem un espai a la reflexió conjunta per integrar els aprenentatges.
Ideal per a organitzacions que busquen un teambuilding participatiu, diferent i molt transformador.
Objectius:
Aquest taller pràctic està dissenyat per sensibilitzar equips de treball sobre la importància de prevenir l’assetjament laboral i fomentar un entorn de treball segur i respectuós. La formació aborda conceptes clau com la detecció de situacions de risc, la gestió dels conflictes i la promoció d’una cultura d’inclusió. A través de casos pràctics, dinàmiques grupals i exercicis participatius, els participants aprenen a identificar conductes inapropiades, gestionar situacions difícils i aplicar protocols de prevenció. També es treballen habilitats de comunicació efectiva i col·laboració per millorar la cohesió de l’equip i reduir els riscos d’assetjament. L’activitat s’adapta a les necessitats específiques de cada organització i pot formar part del desenvolupament de plans d’igualtat i protocols interns de prevenció. És una formació imprescindible per crear entorns laborals més segurs, respectuosos i eficients.
Objectius:
L’activitat Elaboració de Kits Bàsics ofereix als equips corporatius l'oportunitat de contribuir directament al benestar de persones refugiades mitjançant la preparació de kits amb articles essencials. Durant aquesta sessió, els participants treballen conjuntament per organitzar i empaquetar materials com aliments no peribles, productes d'higiene personal i roba bàsica. Aquesta experiència pràctica no només reforça la cohesió i el treball en equip, sinó que també sensibilitza sobre les necessitats urgents de col·lectius vulnerables. A més, abans de l'activitat, es realitza una breu xerrada informativa per part de CEAR, on s'exposen les situacions que afronten les persones refugiades i com aquestes accions solidàries tenen un impacte positiu en les seves vides. Aquesta iniciativa és una excel·lent manera per a les empreses de demostrar el seu compromís amb la responsabilitat social i de fomentar valors d'empatia i solidaritat entre els seus empleats.
Objectius:
L’activitat Pedra Seca ofereix als equips corporatius una experiència pràctica de restauració de murs de pedra seca, reconeguts com a patrimoni immaterial de la humanitat per la UNESCO. Durant la sessió, els participants aprenen aquesta tècnica tradicional, fomentant la col·laboració, la paciència i la resiliència. La construcció de murs contribueix a la conservació del paisatge rural, prevé l'erosió i potencia la biodiversitat. A més, l’activitat permet als equips deixar un impacte positiu i sostenible, amb un enfocament de quilòmetre zero. Aquesta experiència es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, on es combina la preservació del medi ambient amb la inclusió social. Una oportunitat única per millorar la cohesió d’equip, connectar amb la natura i contribuir al benestar de l’entorn.
Objectius:
L’activitat Dorodango ofereix als equips corporatius una experiència creativa i meditativa basada en una tècnica tradicional japonesa. Guiats per una ceramista experta, els participants aprenen a transformar la terra del camp en fang i, posteriorment, donar forma a una bola llisa i brillant coneguda com a dorodango. Aquest procés requereix concentració, paciència i atenció plena, ajudant els participants a desconnectar del ritme diari i potenciar la seva capacitat de relaxació.
A més, fomenta la cohesió d’equip a través de moments compartits de calma i creativitat. En finalitzar l’activitat, cada participant s’emporta la seva bola acabada en una caixeta, com a record tangible d’aquest exercici de connexió amb la natura i amb si mateix. L’activitat es desenvolupa a la finca d’Urpina, un entorn natural gestionat per AMPANS que convida els equips a desconnectar, connectar amb la natura i gaudir d’una experiència única.
Objectius:
Can Carol és una antiga masia de camp del S. XV que està situada al cor de Catalunya, a una zona tranquil·la de la comarca de l'Anoia (a només 40 min de Barcelona); envoltada de jardins i muntanyes.
És una masia amb encant ideal per celebrar esdeveniments inoblidables, ja que està totalment rehabilitada i disposa de totes les comoditats i facilitats que busqueu.
Passar el dia:
Pernocta:
call 931 358 594
perm_phone_msg 34601533116 - WhatsApp
email info@takeyourteam.com
email Contacta amb nosaltres
En introduir el teu email, acceptes la nostra Política de privadesa
Aquest lloc està protegit per reCAPTCHA i s’apliquen la Política de privacitat i els Termes del servei de Google