Catalunya
Descobreix una experiència dissenyada per fomentar la cohesió i el treball en equip d'una manera agradable i motivadora. Mitjançant dinàmiques interactives i desafiadores, aquest dia d'un dia és l'espai perfecte per enfortir la unitat del grup, reforçant la confiança mútua i l'esperit col·laboratiu.
En espais naturals, rurals o culturals, els equips podran participar en una experiència adaptada a la seva mida i necessitats: ja sigui en un format íntim per a grups petits o a gran escala per a un gran personal.
Durant el dia, les dinàmiques estan dissenyades per potenciar la col·laboració, promoure la comunicació i reforçar la identitat comuna. Una oportunitat per conviure, compartir i construir relacions més fortes dins l'equip.
Lloguer de l'espai
Coffee break o menú
Transport. Es pot sol·licitar com a servei complementari.
Resfrescos i altres begudes no incloses en els menus.
L’activitat Biking Velobenestar (2 dies) ofereix una experiència immersiva que combina excursions en bicicleta per entorns naturals amb activitats de benestar personal i cohesió d’equip. Durant dues jornades, els participants realitzen dinàmiques guiades per desenvolupar l’autoconeixement, la comunicació i la confiança mútua. L’experiència contempla una pernoctació en allotjaments (no inclosa en el preu), facilitant la convivència i l’enfortiment dels vincles entre els membres de l’equip.
La metodologia de la Teràpia en la Natura afavoreix la desconnexió del dia a dia i la connexió amb l’entorn, creant un espai de creixement personal i col·lectiu. A més, l’activitat contribueix a la tasca social de l'associació que promou la reutilització de bicicletes per ajudar persones en situació de vulnerabilitat.
Objectius:
A partir del plantejament estratègic formulat per W. Chan Kim en el seu best-seller “La estrategia del océano azul”, en aquest curs aprendrem la manera de fer que la competència es torni irrellevant, ampliant els límits del mercat i la demanda d’acord a les motivacions i necessitats reals dels clients.
Objectius:
"Perspectiva de gènere, claus d’èxit" és una activitat de formació i sensibilització sobre la igualtat de gènere en l’entorn empresarial i organitzatiu. A través d’una combinació de teoria i pràctica, es revisen conceptes clau per garantir els mateixos drets i oportunitats per a dones i homes. La sessió inclou dinàmiques de rol-playing i tècniques teatrals que permeten als participants experimentar situacions quotidianes relacionades amb la discriminació de gènere i proposar solucions per transformar les empreses en espais més igualitaris. L’objectiu és aportar eines per eliminar els micromasclismes i fomentar un ambient de treball respectuós i lliure de discriminacions. Ideal per a empreses i entitats que volen aprofundir en la diversitat de gènere i promoure una cultura organitzativa més equitativa.
Objectius:
Serà una experiència enoturística en un entorn emblemàtic. Visitarem el celler i passejarem per les vinyes mentre coneixes la història, la tradició i l'essència del Penedès. Durant la visita al celler explicarem com elaborem els vins combinant tècniques tradicionals i una intervenció mínima. En el moment del tast ens centrarem en identificar un ampli ventall d'aromes i sabors mediterranis a través d'un tast comentat de vins ecològics de les parcel·les més emblemàtiques. Descobrirem els secrets de l’elaboració del vi i farem un tast amb els millors vins ecològics del celler. De la mà dels mateixos productors, ens endinsarem en la cultura del vi en una descoberta única de les terres del Baix Penedès en un bell indret on podrem combinar la descoberta amb una altra activitat. Podem visitar la vinya, el celler i fer un tast de vins.
Objectius:
Percussió Corporal és una activitat interactiva que utilitza el cos com a instrument musical per millorar la cohesió d’equip. A través de ritmes i moviments sincronitzats, els participants desenvolupen l’escolta activa, la comunicació no verbal i el treball en equip. L’activitat comença amb exercicis bàsics de percussió corporal, com cops de mans i peus, per després evolucionar cap a una coreografia col·lectiva. Aquesta experiència immersiva ajuda a trencar el gel, a potenciar la creativitat i a reforçar la confiança entre els membres del grup. Ideal per a empreses que busquen una activitat dinàmica i motivadora per als seus equips.
Objectius:
"Un equip, un ritme" és una activitat de teambuilding que utilitza la música i la percussió col·lectiva per potenciar la cohesió i la comunicació entre els membres d’un equip. A través de dinàmiques rítmiques, els participants desenvolupen habilitats com l’escolta activa, la sincronització i el treball en equip. L’activitat es desenvolupa en diferents fases: escalfament rítmic, aprenentatge de patrons musicals i creació d’una peça col·lectiva. Aquest procés fomenta la cooperació, la creativitat i la confiança mútua en un entorn dinàmic i motivador. Ideal per a empreses que volen reforçar la col·laboració i millorar la comunicació interna a través d’una experiència immersiva i participativa.
Objectius:
Si sou una entitat o organització que voleu impulsar el talent i la creativitat, facilitar la reflexió i el treball en equip, i agilitzar la presa de decisions d’una manera lúdica i transformadora, discovery és el vostre programa.
El Programa Discovery està dissenyat per ajudar empreses i equips a fer front als grans reptes del segle XXI. Inspirat, com un itinerari, en l’exploració espacial, cada missió del programa representa una fita clau per al creixement i l’evolució de la vostra organització.
Objectius:
L’activitat Biking Velobenestar (3 dies) és una experiència immersiva que combina excursions en bicicleta per paisatges naturals amb activitats de benestar personal i cohesió d’equip. Durant tres jornades, els participants realitzen dinàmiques guiades per millorar la comunicació, la confiança i la resolució de conflictes. L’experiència contempla dues pernoctacions en allotjaments (no incloses en el preu), facilitant la convivència i l’enfortiment dels vincles d’equip.
La metodologia de la Teràpia en la Natura afavoreix la desconnexió de la rutina i la connexió amb l’entorn natural, creant un espai idoni per al creixement personal i col·lectiu. A més, l’activitat contribueix a la tasca social de l'associació dedicada a la reutilització de bicicletes per ajudar persones en situació de vulnerabilitat.
Objectius:
Una activitat que, en plena natura, combina l'emoció, la serenitat, la relaxació i el paisatge. Pot representar un entreteniment a les jornades de treball en grup, el toc exclusiu en una celebració o el millor incentiu per als seus col·laboradors. Podem organitzar l'activitat de BALLOONING EXPERIENCE en qualsevol zona d'Espanya per a grups d'entre 10 i 150 persones, adaptant el programa a les necessitats específiques de l'esdeveniment.
Objectius:
L’activitat Hiking Velobenestar (3 dies) ofereix una experiència transformadora que combina senderisme i activitats vivencials per potenciar la cohesió i el benestar del grup. Durant tres jornades, els participants realitzen dinàmiques guiades per millorar l’autoconeixement, la comunicació i la resolució de conflictes. L’experiència contempla dues pernoctacions en allotjaments rurals ( no incloses en el preu), facilitant la convivència i l’enfortiment dels vincles entre els membres de l’equip. La metodologia de la Teràpia en la Natura ajuda a desconnectar de la rutina diària i a connectar amb l’entorn natural, creant un espai de creixement personal i col·lectiu. A més, la participació en aquesta activitat contribueix a la tasca solidària de Velorecicla, una associació dedicada a la reutilització de bicicletes per ajudar persones en situació de vulnerabilitat.
Objectius:
Aprendreu des de nocions bàsiques de disseny, recursos per a l’elaboració de contingut i materials promocionals i informatius, a diferenciar la identitat de la imatge corporativa, aplicar-la en els documents i creacions comunicatives, generar una comunicació sostenible i accessible i planificar la comunicació de la vostra organització per donar una imatge coherent i millorar els resultats de les vostres relacions externes. En resum, aquest curs vol oferir-vos les eines necessàries perquè pugueu millorar la vostra comunicació corporativa, amb una participació activa de tot l'equip.
Objectius:
La Gimcana al Museu és una activitat de teambuilding dissenyada per a empreses que desitgen fomentar la cohesió i la comunicació entre els seus membres en un entorn cultural. Esta actividad comprende pruebas basadas en pistas que combinan conocimientos lingüísticos y del entorno. Se conformarán equiposmixtos para resolver las pruebas y explorar diversos puntos del museo.
Objectius:
L’activitat Hiking Velobenestar (2 dies) ofereix una experiència transformadora que combina senderisme i activitats vivencials per potenciar la cohesió i el benestar del grup. Durant dues jornades, els participants realitzen dinàmiques guiades per millorar l’autoconeixement, la comunicació i la resolució de conflictes. L’experiència contempla una pernoctació en allotjament ( no inclosa en el preu) facilitant la convivència i l’enfortiment dels vincles entre els membres de l’equip. La metodologia de la Teràpia en la Natura ajuda a desconnectar de la rutina diària i a connectar amb l’entorn natural, creant un espai de creixement personal i col·lectiu. A més, la participació en aquesta activitat contribueix a la tasca solidària de Velorecicla, una associació dedicada a la reutilització de bicicletes per ajudar persones en situació de vulnerabilitat.
Objectius:
L’activitat Refugis de Fusta per Fauna ofereix als equips corporatius una experiència pràctica i col·laborativa centrada en la construcció de refugis de fusta per a ocells, ratpenats i petits mamífers. Aquests refugis contribueixen a la conservació de la biodiversitat, proporcionant llocs segurs per nidificar i protegir-se. Guiats per monitors especialitzats, els participants aprenen tècniques bàsiques de fusteria i treballen en equip per muntar els refugis, fomentant la comunicació, la coordinació i la confiança mútua. Durant l’activitat, es proporciona informació sobre la importància d’aquests hàbitats per mantenir l’equilibri ecològic i es realitza una petita ruta per identificar possibles zones d’instal·lació. Aquesta combinació de treball manual i connexió amb la natura converteix l’experiència en una eina poderosa per reforçar els vincles d’equip i el compromís ambiental dels participants.
Objectius:
El curs de Protocol social ofereix una formació pràctica per dominar les normes de comportament en diferents entorns professionals i socials. Els participants aprendran sobre etiqueta, cerimònia i cortesia per millorar la seva presència i seguretat en situacions com reunions, esdeveniments i dinars de negocis. Es treballaran tècniques per gestionar introduccions, converses i comportaments a taula, potenciant la confiança i l’elegància. A través de simulacions i exercicis pràctics, els assistents adquiriran habilitats essencials per destacar en qualsevol context social o professional.
Objectius:
La Ruta BTT Elèctrica permet gaudir d’una experiència immersiva de ciclisme de muntanya amb l’assistència de bicicletes elèctriques. Aquesta activitat està pensada per a equips que vulguin compartir un repte esportiu a l’aire lliure, fomentant la cohesió i el treball en equip. Els recorreguts s’adapten a diferents nivells, garantint una experiència accessible i estimulant per a tots els participants. Un guia expert acompanya el grup durant tot el trajecte, assegurant una ruta segura i plena de descobriments naturals.
Objectius:
Les vies ferrades són itineraris verticals on els participants progressen assegurats a un cable d’acer, fent ús de graons metàl·lics, cadenes i ponts tibetans. L’activitat s’inicia amb una explicació de l’espai, el material necessari i les tècniques de progressió. Els participants comencen amb un tram d’iniciació (K1) i, si progressen adequadament, poden realitzar un tram de dificultat K2. Amb un enfocament adaptat a diferents nivells, aquesta experiència fomenta la cohesió d’equip, el desenvolupament del lideratge i la superació de límits personals. L’activitat és apta per a persones de 10 a 70 anys, amb un màxim de 30 participants per sessió i un ràtio d’1 instructor per cada 8 participants. Disponible de febrer a octubre, s’ofereix tant entre setmana com els caps de setmana, segons la temporada.
Objectius:
Us convidem a descobrir l’excursionisme hivernal amb raquetes de neu a l’antiga estació d’esquí de Rasos de Peguera. Aquesta activitat, apta per a tots els nivells, inclou una introducció a l’ús de les raquetes i un recorregut de 5 km amb 200 metres de desnivell. Durant la ruta, els participants aprendran a identificar empremtes d’animals, reconèixer la vegetació del pre-Pirineu i gaudir de vistes panoràmiques. L’activitat fomenta la cohesió d’equip, la col·laboració i la superació personal, tot respectant l’entorn natural. Guiada per professionals titulats, és una experiència segura i enriquidora que es pot realitzar tant entre setmana com els caps de setmana, segons la temporada. Amb un ràtio d’1 guia per cada 10 participants, es garanteix un seguiment proper i personalitzat, adaptant-se a les necessitats de cada grup.
Objectius:
L’activitat Partit Amistós ofereix als equips corporatius l’oportunitat de viure una experiència esportiva i solidària que promou la cohesió d’equip i la inclusió social. Els participants disputen un partit de futbol amb persones refugiades, creant un espai de convivència i comprensió mútua. Abans del partit, CEAR imparteix una xerrada de sensibilització per donar a conèixer la realitat de les persones refugiades i fomentar valors com l’empatia i la solidaritat. L’activitat contribueix a trencar estereotips i a crear vincles personals a través de l’esport, tot potenciant habilitats com la comunicació, la col·laboració i la confiança mútua. Adaptable a diferents nivells físics, aquest partit amistós es pot organitzar tant en instal·lacions esportives com a l’espai de l’empresa, oferint una experiència enriquidora tant a nivell esportiu com humà.
Objectius:
L’activitat Relax i Benestar amb Cavalls és una experiència de teambuilding a la natura, dissenyada per reduir l’estrès, potenciar la cohesió d’equip i millorar la comunicació. Mitjançant tècniques de mindfulness, coherència cardíaca i connexió amb els cavalls, els participants aprenen a gestionar l’estrès, millorar la concentració i desenvolupar una relació d’empatia i confiança amb l’animal. L’activitat es realitza a peu de terra, sense muntar els cavalls, i no requereix experiència prèvia. Durant la sessió, es treballen dinàmiques individuals i grupals per fomentar la comunicació efectiva, l’escolta activa i la col·laboració. El contacte amb la natura i la presència dels cavalls afavoreixen un ambient de calma i autoconeixement, creant una experiència enriquidora i memorable per als equips.
Objectius:
Destacar-nos de la competència per mitjà del valor afegit i la diferenciació resulta imprescindible. Per mitjà d’aquesta càpsula descobrirem com revisar i innovar el nostre model d’empresa gràcies al Design Thinking, metodologia àgil i centrada en el client que ha revolucionat el management i que ens ensenya a convertir problemes i desitjos latents en noves oportunitats de negoci.
Objectius:
Una experiència musical col·lectiva pensada per reforçar la cohesió d’equip en un ambient lúdic, relaxat i inspirador. A través de la creació conjunta d’un grup de percussió, els participants es connecten d’una manera nova, fomentant la comunicació, l’escolta activa i el treball en equip.
Aquesta activitat permet explorar noves formes de cooperació mitjançant el ritme i el moviment, trencant rutines i obrint espais per al reconeixement mutu. El taller pot culminar amb una mostra col·lectiva que visibilitzi el treball realitzat, afavorint un sentiment de pertinença i celebració compartida.
Objectius:
L’activitat Maridatges ofereix als equips corporatius una experiència gastronòmica que combina la degustació de vins i formatges de la Fundació Ampans amb el descobriment de la inclusió social. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un projecte d’economia social que ofereix oportunitats laborals a persones amb discapacitat intel·lectual.
Durant la sessió, un sommelier guia els participants a través de diferents maridatges amb vins com Dues Mans i Gebrada, i formatges premiats com Bufalet, la Garrotxa i Lupulus. L’experiència inclou una visita guiada per les vinyes i pels voltants de la finca, on s’explica el projecte de la Fundació i els seus orígens. Aquesta activitat fomenta la cohesió d’equip i la comunicació en un entorn relaxat, alhora que promou la sensibilització sobre la inclusió social.
Objectius:
L’activitat ofereix una experiència enològica completa que inclou una visita guiada per les vinyes i les instal·lacions d’un celler situat al Baix Penedès, seguida d’un tast de vins amb opcions de maridatge amb coques enramades, un producte típic local. Els participants poden optar per tastar entre 5 i 6 vins, segons la disponibilitat. També es pot organitzar un tast més breu sense visita, amb diferents opcions segons el nombre de vins. L’activitat està pensada per fomentar la cohesió d’equip mentre es descobreix la cultura vitivinícola del Penedès.
Objectius:
Casa senyorial del segle XiX ubicada als peus del Parc Natural del Montsant. Per tenir una experiència 360º oferim allotjament, esmorzar, experiències gastronòmiques al nostre restaurant i enoturísme amb visita a vinyes i tastos de vins.
Estem a sota el Parc Natural del Montsant i a cavall entre les Muntanyes de Siurana-Prades on hi ha milers de rutes disposem de mapes, rutes per a tots el nivells.
Passar el dia:
Pensió completa:
Can Carol és una antiga masia de camp del S. XV que està situada al cor de Catalunya, a una zona tranquil·la de la comarca de l'Anoia (a només 40 min de Barcelona); envoltada de jardins i muntanyes.
És una masia amb encant ideal per celebrar esdeveniments inoblidables, ja que està totalment rehabilitada i disposa de totes les comoditats i facilitats que busqueu.
Passar el dia:
Pernocta:
Espai preparat per a reunions i activitats de grup en un ambient acollidor i funcional.
Amb habitacions de poques places, i una sala perfecta per reunions, presentacions o conferències. Ubicat molt a prop del centre del poble i a l'inici de camins per l'entorn natural del Segre.
Jornades de dia:
Jornades amb allotjament:
Catering
Fiança: 200€
IVA
Se us acudeix una millor manera de crear vincles amb els vostres companys i companyes que compartir una cervesa? Aquesta activitat us convida a gaudir d’un tast divertit, proper i informal on, a més d’explorar el món apassionant de les cerveses artesanes catalanes, podreu conversar, relaxar-vos i connectar de manera natural amb el vostre equip. De la mà dels seus productors, descobrirem llúpols, maltes, aromes i matisos, i coneixerem com neixen les cerveses més singulars. Una experiència gustativa i social que fomenta la cohesió, l’intercanvi i el bon humor entre companys.
Objectius:
Feel & Sing és una experiència musical de teambuilding que transforma un grup de persones en un cor capaç d’interpretar una cançó en harmonia. L’activitat, dirigida per professionals del món de la música i la comunicació, té com a objectiu millorar la cohesió d’equip, potenciar la creativitat i desenvolupar la confiança mútua. A través de jocs vocals i exercicis de respiració, ritme i entonació, els participants superen les seves pors escèniques i descobreixen el poder del treball conjunt. L’experiència culmina amb una actuació final on el grup canta la peça musical treballada, generant una sensació de superació i èxit compartit. Adaptable a les necessitats de cada empresa, Feel & Sing crea un ambient distès i motivador que reforça els vincles personals i professionals, millorant la comunicació interna i l’autoestima dels participants.
Objectius:
Una proposta de teambuilding dinàmica, divertida i amb impacte positiu. L’activitat es desenvolupa a la platja i es divideix en dues parts: primer, els equips competiran en una neteja per zones i per temps, on recolliran tants residus com puguin. El pes final determinarà part de la puntuació. A continuació, seguirà un concurs de preguntes sobre sostenibilitat, reciclatge i biodiversitat, basat en continguts educatius i en les xerrades habituals de l’entitat. L’equip guanyador serà el que aconsegueixi la millor puntuació combinada entre la neteja i el quiz. Una manera original de fer equip, aprendre i actuar a favor del medi ambient!
Objectius:
Una experiència per activar la creativitat, brindar i compartir moments únics en equip. Guiats per una artista local, cada participant pintarà un quadre dissenyat especialment per al grup, sense necessitat de tenir experiència prèvia. A cada etapa del procés, una sommelier ens descobrirà tres vins seleccionats segons els colors de l’obra, que ens ajudaran a connectar amb l’emoció de la creació artística. Una activitat pausada i lúdica que convida a relaxar-se, aprendre, riure i gaudir del plaer de fer alguna cosa nova amb les mans. Ideal per afavorir la connexió entre companys i despertar talents amagats entre pinzellades i copes de vi.
Objectius:
Una proposta de teambuilding amb impacte real: equips en acció per protegir la costa. Ens organitzarem en grups per fer una neteja col·laborativa a la platja, recollint residus i reflexionant sobre el seu origen i com ens afecten. Després, una xerrada inspiradora ens ajudarà a entendre la magnitud del problema dels plàstics al mar, la importància ecològica de la costa del Garraf i què podem fer, com a persones i com a empresa, per marcar la diferència. Una experiència que connecta equip, natura i consciència.
Objectius:
Amb el Business Model Canvas d’Alexander Osterwalder com a abanderat, els canvas o llenços han esdevingut suports visuals i eines de treball indispensables en els darrers anys, per la seva visual i versàtil fórmula d’estudiar i mostrar els aspectes clau de tota mena de negoci, i tot allò que en fa referència –competència, segments objectiu, proposta de valor, etc… Per a aquesta formació us proposarem fer una selecció prèvia per treballar d’acord a les vostres necessitats.
Objectius:
Connectem amb l’entorn i, copa en mà, practiquem un turisme actiu i sostenible. Proposem una caminada per descobrir els racons més emblemàtics i amb encant d’Albet i Noya: un viatge sensorial per les vinyes que dibuixen el seu paisatge, tot passant per miradors, barraques de pedra seca i un celler històric. Cada parada es converteix en una oportunitat per descobrir els trets culturals del territori explicats a través de petits tastets gastronòmics maridats amb alguns dels seus vins i escumosos. *Aquesta activitat es pot adaptar perfectament a una dinàmica de team building, en què els equips hauran d'identificar aromes, sabors i textures a cada parada.
Objectius:
Comparteix amb nosaltres una jornada única de natura, viticultura i enologia. La visita està composta de tres parts: Un passeig per les vinyes per descobrir i conèixer els seus cicles de vida, sòl, clima... Una part enològica entre premses i bótes on s'expliquen els diferents processos de vinificació i criança. Es finalitza amb una degustació dels nostres vins i productes regionals mentre s'imparteix el curs de tast i un dinar. Aquesta jornada pedagògica inoblidable és impartida per l'enòleg del celler. En la visita es farà entrega d'un dossier per comprendre i poder seguir practicant a les seves cases l'art de la degustació. Visita al peu de la vinya on s'imparteix un curs de viticultur. Visita al celler donant explicacions enològiques.
Objectius:
Dinàmica de descoberta i orientació en el que a través d'un mapa, els participants han de localitzar a partir de la seva ubicació, una sèrie de punts en el terreny. Sempre en un entorn fàcil i poc perdedor, aprenen a desenvolupar de forma divertida i en un entorn natural de gran bellesa, les seves habilitats d'ús i interpretació d'un mapa així com la relació i el treball amb la resta de l'equip a l'hora de desenvolupar una tasca. Un cop els equips han finalitzat el primer recorregut, i mentre es pren un descans, s'incideix en els aspectes treballats i es proposa repetir l'exercici per aplicar els aprenentatges adquirits durant el primer circuit. En acabarla segona volta es moment de reconèixer les millores, posar en valor el sparenentatges i definir les conclusions finals per tranferir els nous coneixements al dia dia de la feina.
Objectius:
Descobrireu la bellesa natural del Montseny i Montnegre Corredor amb les nostres fantàstiques bibciletes BTT tradicionals i/o elèctriques d'alta gama de muntanya. Acompanyats de guies professionals i mitjançant una ruta personalitzada i adaptada al nidell del grup, exploreu paisatges impressionants mentre us deixeu portar per la tranquilitat de la natura. Les parades estratègiques programades us permetran descansar i absorbir la majestuositat dels nostres entorns naturals. A mitja ruta gaudireu d'una apusa gastronomica única on degustareu un assortit de tapes locals i begudes refrescants. Aquest serà el moment perfecte per connectar amb els companys de treball i deixar-se portar per un ambient relaxat mentre compartiu i us delecteu de deliciosos sabors. Aquesta experiència no només enforteix els llaços d'equip, sinó que també us deixarà amb un record inoblidable d'una jornada memorable.
Objectius:
La improvisació teatral és una eina molt poderosa que s’utilitza en entorns empresarials com a tècnica d’aprenentatge per dotar els professionals de noves competències transversals que amb tècniques més reglades d’aprenentatge no seria possible adquirir de manera tan eficaç. Treballarem al voltant de les eines de la improvisació que ens permeten, de forma lúdica, treballar sobre l’equip i l’adaptació. Fins a arribar a fer petites composicions teatrals-improvisades que es duen a terme en grup.
Objectius:
El Viatge Sonor és una experiència sensorial on els participants viatgen a través de paisatges sonors sense moure’s del lloc. Guiats per un musicoterapeuta, l’activitat comença amb un escalfament corporal suau per preparar el cos i la ment. Tot seguit, els participants s’estiren amb una manta i coixí per submergir-se en un concert en directe amb més de 15 instruments com gongs, bols tibetans, flautes natives i tambors. La música, creada i improvisada, genera estats de relaxació profunda i benestar emocional. Per finalitzar, els participants expressen les sensacions viscudes a través de la pintura o l’escultura, tancant l’experiència amb una posada en comú del grup. Ideal per desconnectar de l’estrès diari i reforçar la cohesió d’equip.
Objectius:
Sovint no som conscients de la quantitat d'ingredients i possibilitats gastronòmiques que ens brinda la natura i que tenim al costat de casa sense necessitat de cultivar-los. Amb aquest taller de cuina ( amb opció a afegir també preparació de remeis naturals) aprendrem a aprofitar tots aquests recursos que ens ofereixen les plantes silvestres i ingredients 100% vegetals.
Objectius:
En aquest taller de ceràmica, els participants crearan el seu propi arbre d’argila, una peça única feta a mà. L’activitat comença amb una breu introducció al treball amb fang i les diferents tècniques de modelatge. Després, cada persona modelarà i decorarà el seu arbre, experimentant amb textures i formes. L’experiència fomenta la creativitat, la relaxació i la col·laboració en grup, proporcionant una estona de desconnexió i expressió artística. Les peces creades es couran en el taller i es podran recollir un cop finalitzades.
Objectius:
La cerimònia del te és una art japonesa que no només es centra en la preparació d'aquesta beguda, sinó que engloba moltes arts tradicionals i fins i tot compta amb una filosofia al darrere molt rica i profunda. Preparar adequadament una tassa de te és alhora aspirar a la perfecció i acceptar humilment la impossibilitat d'aquesta, és alhora una mostra de respecte i sintonia amb els convidats i amb tots els objectes que s'utilitzen. Descobrirem els secrets de la cerimònia del te japonesa. Presenciarem una cerimònia del te i una experta ens explicarà els secrets que hi ha al darrere, començant pels moviments i normes de cortesia que componen aquest ritual i sense oblidar la filosofia que impregna cada detall del camí del te. Després de l'explicació i demostració farem una activitat en grups de reflexionar sobre algunes històries d'antics mestres de la cerimònia del te.
Objectius:
Aquest taller ofereix als participants l’oportunitat de personalitzar la seva pròpia peça de ceràmica utilitzant tècniques de pintura amb esmalts i pigments naturals. L’activitat comença amb una breu explicació sobre els materials i les tècniques de decoració, seguida d’un procés creatiu on cada persona podrà pintar la seva peça segons la seva inspiració. Finalment, les peces es couran al forn ceràmic i es podran recollir un cop finalitzades. Aquest taller fomenta la creativitat, la concentració i la connexió entre companys, proporcionant un moment de relaxació i expressió artística.
Objectius:
Aquest taller col·laboratiu permet als participants experimentar amb la ceràmica en un ambient de cooperació i creativitat. Els grups treballaran junts en una o diverses peces, combinant tècniques de modelatge i decoració per crear una obra única. L’activitat inclou una introducció a les tècniques de treball amb fang, el procés de cocció i l’ús de diferents esmalts i textures. A més de potenciar la creativitat, aquesta experiència fomenta el treball en equip, la comunicació i la coordinació entre els participants, proporcionant una activitat relaxant i enriquidora.
Objectius:
"EcoCreativitat en equip!" és una activitat de teambuilding amb ànima sostenible que combina creativitat, col·laboració i consciència mediambiental. Començarem amb una xerrada visual i participativa sobre la biodiversitat marina i la problemàtica dels residus, i tot seguit els equips podran triar entre dues propostes: un concurs de preguntes per posar a prova els seus coneixements ambientals o un repte creatiu per construir una escultura amb materials reciclats recollits prèviament a la feina. Una experiència dinàmica, inspiradora i amb impacte positiu, que connecta els equips amb valors com el compromís, la sostenibilitat i la cooperació.
Objectius:
L’activitat Caixes Niu ofereix als equips corporatius una experiència pràctica orientada a contribuir a la preservació de la biodiversitat local. Els participants construeixen caixes niu per a ocells i ratpenats, utilitzant materials sostenibles i eines adequades. Aquesta experiència fomenta la cohesió d’equip i el treball col·laboratiu mentre es desenvolupen habilitats manuals. La construcció d’aquestes caixes contribueix a la creació d’hàbitats segurs per a espècies autòctones, ajudant a mantenir l’equilibri ecològic i a controlar poblacions d’insectes. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, on els equips poden gaudir de l’entorn mentre deixen una petjada positiva al medi ambient. A més, l’empresa participant pot emportar-se alguna de les caixes construïdes si ho desitja.
Objectius:
Un circuit d’orientació dissenyat per potenciar les habilitats de treball en equip i la presa de decisions conjuntes. Els participants hauran d’utilitzar diferents estratègies per orientar-se, resoldre enigmes i superar proves per localitzar punts clau dins l’entorn natural del Garraf. Aquesta experiència fomenta la cooperació, la comunicació i el lideratge mentre es descobreixen els ecosistemes de la zona. Ideal per a empreses que busquen una activitat dinàmica i estimulant per reforçar la cohesió del seu equip.
Passejada lleugera on els participants aprenen a identificar plantes silvestres comestibles de temporada i a descobrir-ne els usos medicinals, gastronòmics i nutricionals. L’activitat finalitza amb un pícnic silvestre entre boscos, elaborat amb ingredients 100% vegetals, locals i de temporada. És una experiència de cohesió ideal per fomentar el coneixement de l’entorn i la sostenibilitat.
Objectius:
L’activitat inclou una introducció als valors i tècniques bàsiques del rugbi, seguida d’exercicis pràctics i partits curts que fomenten la comunicació i la col·laboració. Finalitza amb el “tercer temps”, un espai distès amb refrescos i aperitius per compartir experiències i enfortir vincles.
L’activitat Desenvolupament de la Intel·ligència Emocional en Equips té com a objectiu millorar la comunicació i la cohesió grupal mitjançant l’autoconeixement i la gestió emocional. Els participants aprenen a identificar i expressar les seves emocions de manera assertiva, augmentant l’empatia i la capacitat de gestionar situacions d’estrès i conflicte. A través d’exercicis pràctics i dinàmiques de grup, es reforcen habilitats com l’escolta activa, la comunicació no verbal i la confiança mútua. L’activitat s’adapta a les necessitats específiques de cada equip, proporcionant eines aplicables al dia a dia laboral per millorar l’ambient de treball i potenciar la motivació i el rendiment. La sessió finalitza amb una reflexió conjunta per consolidar els aprenentatges i establir accions concretes per enfortir les relacions interpersonals dins de l’organització.
Objectius:
"Les claus del treball en equip" és un taller pràctic i formatiu enfocat en la gestió d’equips, el lideratge i la productivitat. L’activitat combina sessions teòriques amb casos pràctics i dinàmiques de comunicació per ajudar els participants a millorar la seva eficiència i col·laboració dins l’empresa. A través de metodologies com el coaching grupal i el treball col·laboratiu, els participants adquiriran eines per resoldre conflictes, comunicar objectius de manera efectiva i fomentar la cohesió dins l’equip. Aquest taller està dissenyat per millorar la presa de decisions distribuïdes i augmentar la capacitat de lideratge dels participants, especialment càrrecs intermedis i professionals en transició cap a rols de gestió d’equips.
Objectius:
Quí és lassassí? El crim de Castellfollit és una experiència immersiva que combina el joc de rol amb la resolució de problemes i enigmes en un entorn natural. Els participants han de resoldre un crim fictici mitjançant la col·laboració, el pensament crític i la comunicació efectiva. Durant l’activitat, es promou la cohesió d’equip, la motivació i el coneixement mutu, mentre es prenen decisions estratègiques en un ambient lúdic. A més de l’aspecte competitiu, l’activitat integra la consciència ambiental i la sostenibilitat, fomentant la conservació de l’entorn natural i el respecte pel medi ambient. Adaptable segons les necessitats del grup, es pot completar amb activitats complementàries a la tarda, creant una jornada completa d’aprenentatge i diversió. L’activitat finalitza amb una posada en comú dels grups, permetent avaluar els procediments emprats i compartir les experiències viscudes.
Objectius:
L’activitat d’Apicultura ofereix una experiència vivencial i educativa on els participants descobreixen l’organització i el treball en equip de les abelles, aprenent valors aplicables a l’àmbit professional. L’activitat comença amb una explicació sobre les abelles i la seva biodiversitat, seguida d’una visita a l’arna. A continuació, es duen a terme dinàmiques en petits grups on cada participant assumeix un rol específic per construir i omplir una arna. La comunicació no verbal, la coordinació i l’estratègia són clau per assolir l’objectiu. Finalment, es tanca l’activitat amb un tast de mel.
Objectius:
L’activitat Formació i Educació Emocional està dissenyada per ajudar els equips a comprendre i gestionar les seves emocions per millorar la comunicació i potenciar la cohesió grupal. Mitjançant dinàmiques participatives i exercicis pràctics, els participants aprenen a identificar i expressar les seves emocions de manera assertiva, a desenvolupar l’empatia i a gestionar situacions de tensió o conflicte. Aquesta experiència fomenta un entorn de treball més saludable i eficient, on la confiança mútua i la col·laboració són clau per assolir els objectius comuns. La sessió també proporciona eines per millorar l’autoconeixement i el benestar emocional, afavorint el desenvolupament personal i professional dels participants. Adaptada a diferents tipus d’equips, aquesta formació es pot integrar com a part d’un programa de benestar corporatiu o com una activitat puntual per reforçar la cohesió i la motivació del grup.
Objectius:
"Feel the Rhythm" és una activitat immersiva basada en la percussió corporal i dinàmiques musicals per reforçar la connexió i la comunicació dins d’un equip. A través del ritme i la sincronització col·lectiva, els participants experimenten com la música pot ser una eina poderosa per potenciar la motivació i la confiança. L’activitat inclou exercicis d’escolta activa, coordinació i interpretació de patrons rítmics, permetent als assistents treballar la cohesió d’una manera innovadora i efectiva. Aquesta experiència ajuda a superar barreres comunicatives, fomenta la creativitat i impulsa una mentalitat col·laborativa en un entorn participatiu i lúdic. Ideal per a equips d’empresa que busquen una activitat curta però impactant per reforçar la seva sintonia i energia.
Objectius:
Un repte de construcció amb peces KAPLA on cada equip haurà de posar en joc la seva creativitat i enginy per aixecar la seva part del pont. Només sumant esforços i col·laborant amb la resta de grups serà possible assolir l’objectiu final: un pont comú que simbolitza la força del treball conjunt i la cooperació.
Activitat dinàmica i divertida dissenyada per enfortir els vincles entre els membres d’un equip mitjançant proves col·laboratives i competicions saludables. Els participants hauran d'utilitzar els seus recursos personals, les seves habilitats físiques i treballar en equip per superar diversos desafiaments. Des de construir un castell gegant de cartes fins a formar una paraula amb l'ajuda de cordes, les dinàmiques posen a prova la comunicació, la creativitat i la cooperació. L'activitat finalitza amb una reflexió conjunta sobre els punts forts i les àrees de millora identificades durant el procés.
Objectius:
Una experiència gastronòmica única per fomentar la cohesió d’equip mitjançant el tast de productes catalans. L’activitat consisteix en degustar 4 tapes creatives amb maridatge de vins i escumosos del territori. El tast es fa a cegues, amb un antifaç que potencia el sentit de l’olfacte i del gust, creant una immersió sensorial divertida i estimulant. A més, es posen en valor petits obradors locals que elaboren productes autèntics, tradicionals i innovadors. Ideal per a equips d’empresa que busquen una activitat diferent per reforçar la confiança mútua i gaudir d’una experiència compartida.
Objectius:
Un concurs gastronòmic en el qual només amb el treball en equip i la col·laboració superarem els reptes que ens permetran aconseguir tot el necessari per crear les millors tapes en el temps establert. No només parlem de menjar, sinó que haurem de desenvolupar les nostres habilitats en treball en equip, comunicació, arts creatives i culinàries per delectar la resta de companys amb les nostres creacions.
Les tapes es degustaran com a aperitiu abans de l'àpat.
Objectius:
Vallgrassa és un Centre Experimental de les Arts ubicat al Parc del Garraf.
Aquest espai singular està dissenyat per fomentar la trobada entre cultura i natura, acollint seminaris, exposicions, recitals de poesia, teatre i música.
Compte amb una sala polivalent equipada per a reunions i activitats corporatives, així com espais exteriors perfectes per a dinàmiques de team building. L'entorn natural circumdant permet una experiència immersiva i creativa per a empreses que busquen un espai diferent per a les trobades.
Passar el dia:
Lloguer de l'espai
Coffee Break / Aperitiu fred
IVA
Casa Valldeperes és un espai rural situat a Subirats, ideal per a esdeveniments corporatius i activitats de teambuilding. L´espai disposa d´una sala polivalent equipada amb taules i cadires, una cuina totalment equipada amb vitroceràmica, forn, microones, rentavaixelles industrial i tots els utensilis necessaris per a grups de fins a 70 persones. A més, compta amb una barbacoa exterior amb llenya inclosa.
Els espais exteriors ofereixen zones àmplies per a activitats de grup i dinàmiques a l'aire lliure.
Passar el dia:
Lloguer de l'espai
De 9h a 19h
Menú i begudes
IVA
Finca Tamarit is a holiday camp located in Tamarit, very close to Tarragona, surrounded by the Mediterranean Sea and the castles of Tamarit, Ferran, and Altafulla. It boasts extensive woodlands and gardens that form part of the landscape of the Tamarit-Punta de la Móra Natural Park, the Gaià River Nature Reserve, Tamarit Beach, and Cala Jovera.
The facilities include a seasonal outdoor swimming pool, several multipurpose rooms, and multiple sports fields, ideal for team-building activities and corporate events.
Passar el dia:
Lloguer de l'espai
Menjar
Pernocta:
Allotjament en pensió completa
Coffee break
Begudes extra
IVA
La casa de colònies Vallclara es troba situada en un entorn natural privilegiat dins de la comarca de la Conca de Barberà. Aquesta finca està pensada per a grups que busquen un espai tranquil, allunyat de l'enrenou urbà, ideal per a activitats de cohesió d'equip, jornades de formació i esdeveniments d'empresa. L'espai disposa de diverses sales polivalents equipades per a reunions, dinàmiques de grup i formacions. A l'exterior, compta amb àmplies zones verdes, jardins i una piscina de temporada, que permeten organitzar activitats a l’aire lliure. També ofereix menjador amb capacitat per a grans grups i una cuina preparada per adaptar-se a diferents règims alimentaris. Les habitacions són àmplies i variades, adaptades tant per a petits equips com per a grups més grans, amb opcions d'habitacions individuals, familiars i compartides. Vallclara és un espai perfecte per a empreses que volen realitzar activitats de teambuilding, millorar la comunicació entre equips o simplement gaudir d'un entorn natural en un ambient de treball distès.
Situada al cor de l'Empordà, El Ginebró és un antic mas del 1708 envoltat de 2,5 hectàries de camp i bosc totalment vallat, recentment restaurat comlpetamet per acollir fins a 150 persones allotjades i adaptat com a granja escola. Aquesta casa es troba a només 15 minuts de les platges d'Empúries, les Illes Medes i Girona, cosa que la converteix en un punt de partida perfecte per descobrir la regió. La casa compta amb piscina, habitacions de diferents capacitats, un office al mas i una sala amb finestrals que donen al jardí i a unes vistes meravelloses de les muntanyes.
Jornada de dia
De 20 a 25: 58€/persona
De 26 a 39:50€/persona
De 40 a 50: 45€/persona
De 51 a 60: 37€/persona
De 61 a 79: 34€/persona
De 80 a 99: 31,5€/persona
De 100 a 120: 30,75€/persona
De 121 a 150: 30€/persona
De 151 a 200:30 €/persona
Jornada de 2 dies amb pernocta
De 8 a 12: 109,8€/persona
De 13 a 19: 82,8€/persona
De 20 a 25: 67,7€/persona
De 26 a 39: 73€/persona
De 40 a 50: 66€/persona
De 51 a 60:63€/persona
De 61 a 79: 61€/persona
De 80 a 99: 59€/persona
De 100 a 150: 57€/persona
Jornada de dia: Lloguer espai, Pausa cafè i Menú
Jornada amb pernocta: Lloguer allotjament i pensió completa.
IVA ( 21%)
Menús a mida
Begudes fora de menú
Sac de dormir o llençol de dalt.
Tovalloles
Masia del Segle XVI isolada al Parc del Foix, 23 hectàrees de natura a només 5 km de la platja.
Les instal.lacions de Can Foix mantenen l'estructura d'una antiga Masia, podent trobar, adaptats a les necessitats actuals, espais com alcobes, abeuradors, una cuina antiga, corrals, etc...
Els espais exteriors de la masia permeten gaudir d'un magnífic entorn natural tot integrant els camps de joc, la piscina, zona d'aventura i les zones de descans i àpats en l'entorn.
Passar el dia
Lloguer de l' espai
Projector, altaveu i micro
Coffee break
Menú: Paella, Fideuà, Barbacoa o menú pagés.
Pensió completa:
Allotjament
Esmorzar, dinar, coffee break i sopar.
Projector, altaveu i micro
Antiga residència de la renombrada pedagoga Marta Mata.
És una masia del segle XIII situada al nucli de la població de Saifores.
És una gran superfície plana i tancada, envoltada de petits boscos, vinyes i camps de conreu. A la casa hi ha espaioses sales polivalents que conserven l’estructura original. Destaca una biblioteca de 500m2 i una sala de 200m2.
Passar el dia
Lloguer de l' espai
Ús de sales
Projector, altaveu i micro
Coffee brea
Menú: Paella, Fideuà, Barbacoa o menú campestre.
Pensió completa:
Allotjament
Esmorzar, dinar, coffee break i sopar.
Ús de sales
Projector, altaveu i micro
A proposal designed for small teams who want to grow together, improve coordination, and strengthen collaboration through a shared training experience. Set in the natural and inspiring surroundings of Penedès or Garraf, this program combines practical learning, reflection, and teamwork—tailored to the real needs of each group.
With personalized activities and welcoming spaces, the day allows participants to develop professional skills while reinforcing team bonds, identifying areas for improvement, and defining concrete actions for everyday practice. An intimate, useful, and transformative experience—ideal for teams seeking to grow in an environment that fosters connection, focus, and shared progress.
Objectives:
This day is aimed at companies, organizations, and teams who want to take a step forward in their environmental commitment and team effectiveness. The core training session focuses on reducing ecological impact. Participants will identify key areas for improvement in their organization and design a realistic, tailored action plan to implement more sustainable practices. Topics covered include waste management, energy efficiency, responsible consumption, and sustainable mobility.
After this first session, participants will be able to choose a complementary training activity from several options related to team facilitation, communication, emotional management, gender equality, inclusion, or workplace well-being. These activities allow the program to be adapted to each group’s specific needs and to strengthen various dimensions of personal and professional development.
An ideal proposal for small teams of up to 20 people, seeking an inspiring setting to learn, reflect, and build stronger connections while incorporating practical tools applicable at both individual and organizational levels.
Activitat inspirada en el concepte de nòmades del coneixement per aprendre a adaptar-se a nous reptes i entorns canviants. Mitjançant activitats immersives a la natura i la metodologia de la biomimesi, els participants descobreixen com aplicar els principis de la natura per millorar la col·laboració, el lideratge i la resiliència. L’activitat inclou un recorregut d’entre 1 i 2 km.
Objectius:
L’activitat Mindful Eating convida els equips a explorar una nova manera de relacionar-se amb l’alimentació per millorar el benestar físic i emocional. A través de tècniques de mindfulness aplicades al menjar, els participants aprenen a identificar les seves sensacions de gana i sacietat, reduint l’estrès i l’ansietat relacionats amb els àpats. La sessió inclou exercicis pràctics de degustació conscient per potenciar l’atenció plena i gaudir de cada mossegada amb més intensitat. També es treballen estratègies per millorar els hàbits alimentaris en l’entorn laboral, fomentant la salut i el rendiment. Aquesta experiència no només contribueix al benestar individual, sinó que també reforça la cohesió de l’equip en compartir un espai de calma i connexió. L’activitat es pot adaptar segons les necessitats del grup i forma part dels programes de benestar corporatiu.
Objectius:
L’activitat Gestió Forestal ofereix als equips corporatius una experiència pràctica i significativa orientada a la conservació dels boscos i la biodiversitat local. Els participants treballen conjuntament per netejar sotabosc, retirar espècies invasores i plantar vegetació autòctona, contribuint a la prevenció d’incendis i a la millora de l’ecosistema. A més, l’activitat inclou una introducció teòrica sobre la importància de la gestió forestal sostenible, així com tècniques bàsiques per cuidar l’entorn natural. Aquesta experiència no només reforça la cohesió d’equip i el treball col·laboratiu, sinó que també sensibilitza sobre la importància de protegir el medi ambient. L’activitat es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, combinant la sostenibilitat amb el desenvolupament social de persones amb discapacitat intel·lectual.
Objectius:
L’activitat Eines per a la Regulació Emocional proporciona als equips eines pràctiques per gestionar les emocions de manera efectiva, reduir l’estrès i millorar les relacions professionals. A través d’exercicis individuals i dinàmiques de grup, els participants aprenen a identificar i comprendre les seves emocions, així com a desenvolupar estratègies per regular-les en situacions d’alta pressió. L’activitat fomenta la cohesió d’equip, ja que compartir aquestes experiències potencia l’empatia, la comunicació assertiva i la confiança mútua. La metodologia inclou tècniques de respiració, mindfulness i visualització, facilitant l’aplicació d’aquests recursos al dia a dia laboral. Adaptada a diferents perfils professionals, aquesta formació contribueix a crear un entorn de treball més saludable i productiu, afavorint tant el benestar individual com el rendiment col·lectiu.
Objectius:
L’àrea arqueològica de les Masies de Sant Miquel (Banyeres del Penedès) és una troballa recent i de gran valor històric. En aquesta activitat de teambuilding, els equips d’empresa poden viure de prop el treball d’una excavació arqueològica: excavant, classificant i ajudant a reconstruir fragments reals del nostre passat. A través de l’experiència, es crea un vincle amb el territori, amb la cultura i amb el mateix equip humà. Una proposta ideal per a empreses que busquen una activitat amb sentit, impacte i valor afegit.
Objectius:
L’activitat Dorodango ofereix als equips corporatius una experiència creativa i meditativa basada en una tècnica tradicional japonesa. Guiats per una ceramista experta, els participants aprenen a transformar la terra del camp en fang i, posteriorment, donar forma a una bola llisa i brillant coneguda com a dorodango. Aquest procés requereix concentració, paciència i atenció plena, ajudant els participants a desconnectar del ritme diari i potenciar la seva capacitat de relaxació.
A més, fomenta la cohesió d’equip a través de moments compartits de calma i creativitat. En finalitzar l’activitat, cada participant s’emporta la seva bola acabada en una caixeta, com a record tangible d’aquest exercici de connexió amb la natura i amb si mateix. L’activitat es desenvolupa a la finca d’Urpina, un entorn natural gestionat per AMPANS que convida els equips a desconnectar, connectar amb la natura i gaudir d’una experiència única.
Objectius:
L’activitat Pedra Seca ofereix als equips corporatius una experiència pràctica de restauració de murs de pedra seca, reconeguts com a patrimoni immaterial de la humanitat per la UNESCO. Durant la sessió, els participants aprenen aquesta tècnica tradicional, fomentant la col·laboració, la paciència i la resiliència. La construcció de murs contribueix a la conservació del paisatge rural, prevé l'erosió i potencia la biodiversitat. A més, l’activitat permet als equips deixar un impacte positiu i sostenible, amb un enfocament de quilòmetre zero. Aquesta experiència es realitza a la finca d’Urpina, un espai natural gestionat per AMPANS, on es combina la preservació del medi ambient amb la inclusió social. Una oportunitat única per millorar la cohesió d’equip, connectar amb la natura i contribuir al benestar de l’entorn.
Objectius:
L’activitat Elaboració de Kits Bàsics ofereix als equips corporatius l'oportunitat de contribuir directament al benestar de persones refugiades mitjançant la preparació de kits amb articles essencials. Durant aquesta sessió, els participants treballen conjuntament per organitzar i empaquetar materials com aliments no peribles, productes d'higiene personal i roba bàsica. Aquesta experiència pràctica no només reforça la cohesió i el treball en equip, sinó que també sensibilitza sobre les necessitats urgents de col·lectius vulnerables. A més, abans de l'activitat, es realitza una breu xerrada informativa per part de CEAR, on s'exposen les situacions que afronten les persones refugiades i com aquestes accions solidàries tenen un impacte positiu en les seves vides. Aquesta iniciativa és una excel·lent manera per a les empreses de demostrar el seu compromís amb la responsabilitat social i de fomentar valors d'empatia i solidaritat entre els seus empleats.
Objectius:
Aquest taller pràctic està dissenyat per sensibilitzar equips de treball sobre la importància de prevenir l’assetjament laboral i fomentar un entorn de treball segur i respectuós. La formació aborda conceptes clau com la detecció de situacions de risc, la gestió dels conflictes i la promoció d’una cultura d’inclusió. A través de casos pràctics, dinàmiques grupals i exercicis participatius, els participants aprenen a identificar conductes inapropiades, gestionar situacions difícils i aplicar protocols de prevenció. També es treballen habilitats de comunicació efectiva i col·laboració per millorar la cohesió de l’equip i reduir els riscos d’assetjament. L’activitat s’adapta a les necessitats específiques de cada organització i pot formar part del desenvolupament de plans d’igualtat i protocols interns de prevenció. És una formació imprescindible per crear entorns laborals més segurs, respectuosos i eficients.
Objectius:
La sessió Tècniques de Respiració ofereix als equips eines pràctiques per reduir l’estrès, millorar la concentració i potenciar el benestar emocional. Mitjançant exercicis de respiració conscient i tècniques com la respiració diafragmàtica i la respiració alterna, els participants aprenen a gestionar la tensió i a augmentar la seva energia. La sessió fomenta la cohesió d’equip, ja que compartir aquesta experiència en grup crea un ambient de confiança i suport mutu. A més, l’activitat inclou moments de reflexió per prendre consciència dels beneficis de la respiració en el dia a dia laboral. Adaptada a tots els nivells, aquesta experiència contribueix a millorar l’eficiència i la motivació, creant un entorn laboral més saludable i equilibrat.
Objectius:
Una sessió formativa on la improvisació teatral es converteix en una eina potent per treballar les habilitats socials i professionals del teu equip. A través del joc, l’humor i la creativitat, explorarem la comunicació, l’escolta activa, la flexibilitat i la capacitat d’adaptació.
Començarem amb dinàmiques de desinhibició i cohesió per afavorir un ambient de confiança. Seguirem amb exercicis pràctics que desembocaran en la creació de petites escenes grupals. Finalment, dedicarem un espai a la reflexió conjunta per integrar els aprenentatges.
Ideal per a organitzacions que busquen un teambuilding participatiu, diferent i molt transformador.
Objectius:
La sessió Consciència Corporal i Moviment ajuda als equips a prendre consciència del propi cos, millorant la postura, la coordinació i la connexió cos-ment. Mitjançant exercicis suaus, tècniques de respiració i moviment conscient, els participants redueixen la tensió, milloren la seva energia i augmenten la concentració. L’activitat fomenta la cohesió d’equip, ja que treballar junts en un entorn relaxat afavoreix la comunicació i la confiança mútua. A més, proporciona eines senzilles i aplicables al dia a dia per mantenir el benestar físic i mental, reduint l’estrès i millorant l’eficiència laboral. La sessió, adaptada a tots els nivells físics, pot integrar-se dins de programes de benestar corporatiu o com a activitat puntual per potenciar la motivació i l’harmonia de l’equip.
Objectius:
Quan es porta un ritme de vida accelerat, sovint es recorre a menjar precuinat o opcions poc saludables. Aquest taller pràctic ensenya a preparar tuppers equilibrats, sostenibles i saborosos amb ingredients de temporada i de proximitat. Durant la sessió, es cuinen diverses receptes saludables, amb alternatives vegetals i opcions adaptades a diferents dietes. A més, es proporcionen estratègies per a millorar els hàbits alimentaris diaris, reduir el malbaratament alimentari i fomentar una alimentació més sostenible. Ideal per equips que vulguin incorporar hàbits més saludables al seu dia a dia d’una manera fàcil i pràctica. Els participants aprenen a planificar els àpats setmanals de manera eficient, reduint temps a la cuina i garantint un equilibri nutricional adequat. Una experiència gastronòmica que combina aprenentatge, diversió i consciència ambiental.
Objectius:
L’activitat Formació en Alimentació Saludable té com a objectiu proporcionar als equips eines pràctiques per millorar els seus hàbits alimentaris i potenciar el seu benestar físic i mental. Durant la sessió, els participants aprenen a planificar una dieta equilibrada, identificar aliments saludables i adaptar la seva alimentació a les exigències del dia a dia laboral. A través d’exemples reals i consells pràctics, es fomenta una relació més conscient amb els aliments, millorant la concentració, l’energia i la motivació. L’activitat inclou dinàmiques participatives per compartir experiències i resoldre dubtes, creant un espai de confiança que afavoreix la cohesió d’equip. Adaptada a diferents necessitats, aquesta formació es pot integrar dins de programes de benestar corporatiu o com una acció puntual per promoure la salut a l’empresa.
Objectius:
"Colour Beats: Boomwhackers" és una activitat interactiva que combina ritme, sincronització i creativitat per potenciar la cohesió i la comunicació d’equip. Utilitzant Boomwhackers, tubs musicals de colors afinats, els participants creen patrons rítmics col·laboratius que evolucionen cap a una peça musical conjunta. Aquesta experiència fomenta l’escolta activa, la coordinació i el treball en equip, alhora que afavoreix la desinhibició i la confiança mútua. L’activitat s’inicia amb exercicis bàsics de percussió rítmica i dinàmiques de connexió, per després avançar cap a la construcció d’una composició col·lectiva. Ideal per a empreses que busquen una experiència energètica i creativa per reforçar el vincle entre els seus equips.
Objectius:
L’activitat Plantació en Laberint ofereix als equips corporatius una experiència pràctica i col·laborativa per contribuir a la restauració ambiental mentre es treballa la cohesió i la comunicació. Els participants es divideixen en petits grups i han de cooperar per plantar arbres i arbustos dins d’un laberint natural, seguint un recorregut preestablert. Aquesta experiència fomenta la planificació, la resolució de problemes i la comunicació eficaç mentre es crea un espai verd que millorarà l’entorn local. Durant l’activitat, es proporciona informació sobre la importància de la biodiversitat i la funció dels arbres en la lluita contra el canvi climàtic. La combinació de natura, repte i col·laboració converteix aquesta experiència en una eina poderosa per potenciar el treball en equip i el compromís ambiental dels participants.
Objectius:
L’activitat Aprenentatge de l'Idioma ofereix als equips d'empresa una experiència única per millorar les habilitats comunicatives en idiomes estrangers, tot fomentant la cohesió d’equip i la inclusió social. Impartida per persones refugiades amb coneixements lingüístics, la sessió combina exercicis pràctics, jocs de rol i situacions reals per aprendre de manera participativa i dinàmica. A més de potenciar la comunicació verbal i la comprensió intercultural, l’activitat busca trencar barreres lingüístiques i promoure el respecte per la diversitat cultural. Aquesta experiència també contribueix a donar suport a col·lectius vulnerables, facilitant la seva integració social i laboral. Adaptada a diferents nivells de coneixement, l’activitat pot personalitzar-se segons les necessitats específiques de cada grup, garantint una experiència enriquidora tant a nivell professional com personal.
Objectius:
L'activitat Cuinant des del Llenguatge ofereix als equips corporatius una experiència única que combina l'aprenentatge pràctic d'idiomes amb la gastronomia. Durant aquesta sessió, els participants treballaran conjuntament per preparar plats tradicionals de diferents cultures, mentre aprenen vocabulari i expressions en l'idioma corresponent. Aquesta metodologia immersiva permet als membres de l'equip millorar les seves habilitats comunicatives en un nou idioma, alhora que reforcen la cohesió i la col·laboració entre ells. A més, l'activitat promou la diversitat cultural i l'empatia, ja que els participants descobreixen noves tradicions culinàries i perspectives culturals. Adaptable a diferents nivells de coneixement lingüístic i culinari, aquesta experiència es pot realitzar tant a les instal·lacions de l'empresa com en cuines professionals col·laboradores, garantint una jornada enriquidora i plena de sabor.
Objectius:
L’activitat Gimcana Sensorial ofereix als equips corporatius l’oportunitat de viure una experiència única que combina el teambuilding i la inclusió social. Guiats pels alumnes majors d’edat de l’escola Jeroni de Moragas, els participants realitzen diverses proves que els ajuden a entendre el món des de diferents perspectives. L’experiència inclou un partit de bàsquet amb visió reduïda, una simulació de mobilitat en cadira de rodes i dinàmiques de comunicació alternativa.
L’activitat finalitza amb una immersió cognitiva i sensorial plena de sensacions que desperta l’empatia i el respecte. Aquesta gimcana no només enforteix la cohesió d’equip, sinó que també sensibilitza sobre la diversitat funcional, oferint una experiència enriquidora per a tots els participants. A més, proporciona als alumnes facilitadors una oportunitat clau per desenvolupar competències socials i laborals.
Aquesta activitat es realitza a la Fundació Ampans, concretament al centre d’art “L’Art de Viure”, un centre de dia on persones amb discapacitat deixen volar la seva imaginació amb els pinzells, fins al punt d’haver aconseguit premis d’art reconeguts internacionalment.
Objectius:
Aquesta formació està dissenyada per a empreses, entitats i col·lectius que volen reduir la seva petjada ecològica i adoptar pràctiques més sostenibles. A partir d’una metodologia participativa, s’analitzaran les àrees de millora ambiental de cada projecte i es dissenyarà un pla d’acció concret per reduir-ne l’impacte. Es treballarà sobre temes com la gestió de residus, l’eficiència energètica, el consum responsable i la mobilitat sostenible. La sessió combina debat, autoavaluació i estratègies pràctiques per implementar millores reals en el dia a dia de l’organització. Els participants hauran d’omplir un formulari previ per adaptar la formació a les seves necessitats específiques. Aquesta activitat fomenta la responsabilitat ambiental i proporciona eines concretes per al canvi, tant a nivell individual com corporatiu. Una oportunitat per transformar la sostenibilitat en una realitat tangible dins de qualsevol projecte.
Objectius:
L’activitat Taller de Paelles ofereix als equips corporatius una experiència gastronòmica única que combina la natura, la inclusió i el treball en equip. L’experiència comença amb un joc de pistes a l’entorn natural d’Urpina, on els participants hauran de trobar els ingredients necessaris per elaborar la seva pròpia paella. Aquest repte es realitza en col·laboració amb els usuaris de la Fundació AMPANS, fomentant la inclusió i la comunicació. Un cop reunits els ingredients, és l’hora de cuinar! Amb dinàmiques inspirades en les discapacitats sensorials i físiques, els participants descobriran noves formes de col·laborar, comunicar-se i resoldre reptes mentre preparen aquest plat típic. Finalment, es gaudeix d’un àpat deliciós fet entre tots, consolidant els vincles i deixant una experiència enriquidora i divertida per recordar.
Objectius:
Activitat de team building musical i participativa, on els participants creen ritmes col·lectius utilitzant pilotes de bàsquet. Mitjançant dinàmiques de grup, la música es converteix en una eina per fomentar la cohesió, la comunicació i el treball en equip. A l'inici, es fan exercicis per conèixer el grup i trencar el gel, seguit de pràctiques rítmiques en cercle que evolucionen fins a una interpretació conjunta. L’activitat pot incloure una actuació musical amb professionals. A més, es pot personalitzar per centrar-se en la cohesió, el lideratge o la diagnosi d’habilitats d’equip.
Objectius:
"We Are One in Colours" és una activitat de teambuilding que utilitza Boomwhackers (tubs musicals de colors) per fomentar la cohesió d’equip a través de la música i la sincronització col·lectiva. L’activitat s’inicia amb exercicis de ritme i escolta activa, per després avançar cap a la creació conjunta d’una peça musical. Aquesta experiència ajuda els participants a millorar la comunicació, reforçar la col·laboració i potenciar la creativitat dins de l’empresa. Amb un enfocament pràctic i dinàmic, aquesta activitat permet experimentar la importància de l’harmonia i la coordinació per assolir un objectiu comú. Ideal per a empreses que busquen una activitat lúdica i impactant per reforçar el treball en equip i la motivació dels seus membres.
Objectius:
Un cercle de percussió interactiu on els participants, guiats per un facilitador, creen ritmes col·lectius utilitzant instruments com djembes, goliats, badies, claus i shakers. L’activitat té com a objectiu fomentar la cohesió d’equip, la comunicació i la sincronització mitjançant la música, generant un ambient de col·laboració i creativitat. No cal tenir coneixements musicals previs, i tots els instruments són proporcionats.
Objectius:
Masia Sències is a property located in Sitges, surrounded by a privileged natural environment where the sea and nature merge.
With a strong commitment to sustainable tourism and respect for the environment, it is the ideal place to disconnect from the work routine, promote team cohesion and enjoy personalized activities that enhance creativity, well-being and connection with nature.
Jornada de día:
Jornada amb pernocta:
call 931 358 594
perm_phone_msg 34601533116 - WhatsApp
email info@takeyourteam.com
email Contacta amb nosaltres
En introduir el teu email, acceptes la nostra Política de privadesa
Aquest lloc està protegit per reCAPTCHA i s’apliquen la Política de privacitat i els Termes del servei de Google