Quan es porta un ritme de vida accelerat, sovint es recorre a menjar precuinat o opcions poc saludables. Aquest taller pràctic ensenya a preparar tuppers equilibrats, sostenibles i saborosos amb ingredients de temporada i de proximitat. Durant la sessió, es cuinen diverses receptes saludables, amb alternatives vegetals i opcions adaptades a diferents dietes. A més, es proporcionen estratègies per a millorar els hàbits alimentaris diaris, reduir el malbaratament alimentari i fomentar una alimentació més sostenible. Ideal per equips que vulguin incorporar hàbits més saludables al seu dia a dia d’una manera fàcil i pràctica. Els participants aprenen a planificar els àpats setmanals de manera eficient, reduint temps a la cuina i garantint un equilibri nutricional adequat. Una experiència gastronòmica que combina aprenentatge, diversió i consciència ambiental.
Objectius:
- Potenciar la creativitat.
- Fomentar el treball en equip.
- Inclusió i diversitat.
